הידעת? מתח

⁉️🤓 הידעת?
עליות מתח הן אחד מהתרגילים הכי מאתגרים שקיימים, אך הן גם אחת מהדרכים הכי יעילות לבניית כוח ואת שרירי הגב.

🔴 היתרון הגדול של עליות המתח הינו המכשור הפשוט והניידות שלו, אפשר להתאמן כמעט בכל מקום הזמין לכם, להתאמן בחדר, בחצר הבית וכ’ו. מלבד יתרון זה ישנם עוד מגוון יתרונות של התרגיל, ובינהם- פיתוח שרירי הגב, חיזוק פלג גוף עליון, שיפור כח האחיזה בכף היד ״גריפ״ ועוד המון יתרונות.

⚫ לכל מי שמתקשה בעליות מתח, יש אפשרות בתחילה לבצע את התרגיל –  במצב סטטי / עם גומיית דוויזר לתמיכה /ביצוע בשלב האקסנטרי (ירידה איטית).

גומיות דוויזר מגיעות במגוון רחב של עומסים מה שמאפשר להתאים את עובי הגומייה לרמת המתאמן .

לכל שאלה לגבי מתקן מתח ביתי או גומיות דוויזר תרגישו חופשי לשלוח לנו הודעה .

באהבה, צוות פאוור בוסט עפולה .

3 ניפוצי מיתוסים על סקוואטים
הידעת? שרירי בטן

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

תפריט
סגור

סל הקניות שלי

סגור

Wishlist

נצפה לאחרונה

Close

Great to see you here!

הסיסמה תישלח אלייך לאימייל.

אנחנו נשתמש בפרטים האישיים כדי להציע לך תמיכה בתהליך באתר זה, לנהל את הגישה לחשבון וכדי לבצע פעולות נוספות כפי שמפורט במדיניות פרטיות.

Already got an account?

סגור

Categories

דילוג לתוכן